Психотерапевтична група «Монстри Жіночності»
school Тип:
Психотерапевтична група
person_filled Тренер:
Оксана Кудря
location_on Місце:
Чернівці
calendar_month Дата:
06.06.2026
Український Інститут Прикладної Психології та Психотерапії запрошує до психотерапевтичної групи Оксани Кудрі - «Монстри Жіночності» Частина 1.
«Істинна сутність близьких стосунків полягає в тому, що вони ніколи не бувають кращими за наше ставлення до себе» - Джеймс Холліс
У кожної з нас є «монстри», які стримують жіночність у прояві:
- страх осуду;
- сором бути «видимою»;
- провина за власні бажання;
- відчуття, що жіночність - це слабкість або небезпека.
Саме ці внутрішні «монстри» часто впливають на:
- вибір партнерів;
- якість близькості;
- контакт із тілом і чуттєвістю;
- здатність обирати себе.
«Істинна сутність близьких стосунків полягає в тому, що вони ніколи не бувають кращими за наше ставлення до себе» - Джеймс Холліс
У кожної з нас є «монстри», які стримують жіночність у прояві:
- страх осуду;
- сором бути «видимою»;
- провина за власні бажання;
- відчуття, що жіночність - це слабкість або небезпека.
Саме ці внутрішні «монстри» часто впливають на:
- вибір партнерів;
- якість близькості;
- контакт із тілом і чуттєвістю;
- здатність обирати себе.
«Милі жінки, запрошую вас до психотерапевтичної групи, присвяченої дослідженню жіночності -
не як соціальної ролі, а як внутрішнього досвіду, який формується через стосунки, заборони, сором і право бути собою.
Ця група - це можливість побачити, зрозуміти і змінити спосіб взаємодії з собою.»- Оксана Кудря
Група для вас, якщо:
- вам складно вільно проявляти свою жіночність та на це не вистачає ресурсу;
- є внутрішня критика, сором або страх оцінки;
- ви часто відчуваєте провину, коли обираєте себе;
- є напруга або суперечність у стосунках з «образом мами»;
- є відчуття, що «я ніби не дозволяю собі жити так, як хочу».
У процесі групи ви зможете:
- краще зрозуміти, як сформувалися ваші внутрішні обмеження;
- помітити свої «зупинки» у прояві та контакті;
- дослідити вплив сімейного досвіду на Вашу жіночність;
- зменшити рівень сорому і внутрішньої критики;
- відчути більше свободи та ресурсу у виборі себе і своїх проявів.
Програма:
Зустріч 1
Формування безпечного простору.
Дослідження особистого переживання жіночності.
Виявлення індивідуальних «зупинок».
Зустріч 2
Робота з образом матері. Боротьба чи ресурс?
Дослідження ідентифікацій, конфліктів і процесу відокремлення.
Зустріч 3
Право на життя і право бути собою.
Робота з провиною, внутрішніми заборонами.
Інтеграція досвіду.
не як соціальної ролі, а як внутрішнього досвіду, який формується через стосунки, заборони, сором і право бути собою.
Ця група - це можливість побачити, зрозуміти і змінити спосіб взаємодії з собою.»- Оксана Кудря
Група для вас, якщо:
- вам складно вільно проявляти свою жіночність та на це не вистачає ресурсу;
- є внутрішня критика, сором або страх оцінки;
- ви часто відчуваєте провину, коли обираєте себе;
- є напруга або суперечність у стосунках з «образом мами»;
- є відчуття, що «я ніби не дозволяю собі жити так, як хочу».
У процесі групи ви зможете:
- краще зрозуміти, як сформувалися ваші внутрішні обмеження;
- помітити свої «зупинки» у прояві та контакті;
- дослідити вплив сімейного досвіду на Вашу жіночність;
- зменшити рівень сорому і внутрішньої критики;
- відчути більше свободи та ресурсу у виборі себе і своїх проявів.
Програма:
Зустріч 1
Формування безпечного простору.
Дослідження особистого переживання жіночності.
Виявлення індивідуальних «зупинок».
Зустріч 2
Робота з образом матері. Боротьба чи ресурс?
Дослідження ідентифікацій, конфліктів і процесу відокремлення.
Зустріч 3
Право на життя і право бути собою.
Робота з провиною, внутрішніми заборонами.
Інтеграція досвіду.
Ведуча
Оксана Кудря - практична психологиня, гештальт-терапевтка, спеціалістка танцювально-рухової терапії (British Council), піскової терапії (АПП),тренерка, супервізорка УІППП.
Спеціалізація: «Робота з парами» (Французький Гештальт інститут); «Робота з травмою» (Європейська Асоціація гештальт-терапії).
На даний момент продовжую навчатися у двох міжнародних проєктах підготовки супервізорів (EAGT/ МІСТ та Норвезький Гештальт Інститут/ УІППП).
Маю досвід роботи, як тренерка програми попередження кризових станів в проєктах USAID та IPEK.Членкиня УСП, НАГТУ.
Маю постійну особисту терапію, супервізію, роботу в інтервізійних групах.
Досвід роботи - з 1999 року.
Дати: 6 червня 2026
13 червня 2026
20 червня 2026
Тривалість: 11:00 - 15:00 (за київським часом)
Формат: очна група в м. Чернівці
Оксана Кудря - практична психологиня, гештальт-терапевтка, спеціалістка танцювально-рухової терапії (British Council), піскової терапії (АПП),тренерка, супервізорка УІППП.
Спеціалізація: «Робота з парами» (Французький Гештальт інститут); «Робота з травмою» (Європейська Асоціація гештальт-терапії).
На даний момент продовжую навчатися у двох міжнародних проєктах підготовки супервізорів (EAGT/ МІСТ та Норвезький Гештальт Інститут/ УІППП).
Маю досвід роботи, як тренерка програми попередження кризових станів в проєктах USAID та IPEK.Членкиня УСП, НАГТУ.
Маю постійну особисту терапію, супервізію, роботу в інтервізійних групах.
Досвід роботи - з 1999 року.
Дати: 6 червня 2026
13 червня 2026
20 червня 2026
Тривалість: 11:00 - 15:00 (за київським часом)
Формат: очна група в м. Чернівці
Кількість учасниць до 8–10
Безпечний, конфіденційний простір
Робота в гештальт-підході (через усвідомлення, контакт і досвід)
Можливість індивідуальної уваги в груповому процесі.
Вартість
6000 грн за весь курс (3 зустрічі)
Місце в групі бронюється після попереднього запису, 20 хвилинної співбесіди та передоплати.
Реєструйтесь на сайті або звертайтесь за номером +38 (096) 300 18 63, Анастасія (всі месенджери)
Безпечний, конфіденційний простір
Робота в гештальт-підході (через усвідомлення, контакт і досвід)
Можливість індивідуальної уваги в груповому процесі.
Вартість
6000 грн за весь курс (3 зустрічі)
Місце в групі бронюється після попереднього запису, 20 хвилинної співбесіди та передоплати.
Реєструйтесь на сайті або звертайтесь за номером +38 (096) 300 18 63, Анастасія (всі месенджери)
